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Noch tiefsteckend im Winter, Dauerfrost und eisiger Wind lässt uns momentan nicht gerade an den Neubeginn und der wiederkehrenden Sonne glauben. Wir verkriechen uns wohl eher zu Hause, essen warme Suppen und steigen wiederwillig weiterhin in die warmen Winterstiefel. Die Zeit des Fastens hat schon längst begonnen und man...

Sich vor dem eigenem Herzen verbeugen… was ist Weihnachten? Warum stellt man bei uns zu Weihnachten eine Krippe auf, wo ein kleines Kind als Heiland verehrt wird? Das Herz ist zu Weihnachten am meisten gefordert, nicht nur wegen der nicht enden wollenden Arbeit und der Aufgabenlisten. Mit kindlichen Erinnerungen...

Mama Yoga ist der von meinem Sohn gegebene Name, wenn er sich über meine Tätigkeit als Yogalehrerin oder meinem Einkommen äußert; ein eigenwilliger Name und doch gefällt er mir. Ja unsere lieben Kinder, was soll man sagen? Man könnte sich jetzt ausschließlich mit den spirituellen und positiven Dingen beschäftigen:...