Wann hast du dich das letzte Mal so richtig entspannt? Entspannung ist ein selten gewordenes Gut! Die Fähigkeit, vom endlosen Gedankenkreis loszulassen und sich auf den Moment zu konzentrieren, kann mithilfe von kleinen Bewegungen in Kombination von Atmung und Achtsamkeit erlernt werden.

Eine geführte Tiefenentspannung mit positiven Affirmationen hilft dir dabei, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren und damit Negatives wie Sorgen und Ängste abzubauen. Dein Selbstvertrauen wird aufgebaut und dein Wohlbefinden wird gesteigert. Die Regeneration deines Systems kann im Augenblick der totalen Entspannung beginnen. Unsere Kinder leiden extrem unter den Umständen dieser Zeit, ich kann mithilfe meiner Techniken zur Entlastung beitragen ❤️.

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Tiefenentspannung 45 Min EUR 55,-