YOGA & ACHTSAMKEIT FÜR KINDER
Aus der Bewegung in die Ruhe zu kommen ist auch für Kinder nicht leicht. Durch Yoga,
Atemübungen und Klangschalen tauchen wir in die Welt der Entspannung und
Fantasie ein und versuchen unserem Körper dabei wertvolle, lebenswichtige
Erfahrung beizubringen
Intensivkurs der Craniosacralen Ausbildung Modul 1 in Tirol. Dieser Einführungskurs vermittelt die Grundlagen der Craniosacralen Körperarbeit. Kursleitung Kathrin Kleindorfer, Akademie Cranial Works
Der SELFCARE WORKSHOP ist für Eltern gedacht, die sich mit der psychischen Belastung ihrer Kinder einen Raum der Erholung schaffen wollen. In einer ruhigen und vertrauenswürdigen Atmosphäre erarbeiten wir Lösungen für Akutsituationen und eine Basis für mentalen Halt. Es geht hier um Verarbeitung und Entspannung mit Techniken, die das Nervensystem beruhigen.
KLANGREISE mit Daniela Hundegger Eine Klangreise ist die perfekte Entspannungsmethode für dich, wenn du dich vom Stress des Alltags erholen möchtest. Durch verschiedene wohltuende Klanginstrumente wie Klangschalen, Ocean Drum, Steel Drum, Handpan, Indianerflöte, Sansula, Gong und Koshi lassen wir Anspannung zu Entspannung werden. In einer gemütlichen Atmosphäre bringt dich die geführte Meditation/ Klangreise […]
Ein spannender Workshop aus der YOGATHERAPIE Reihe - die Schulterschmerzen. Durch zu viel Ehrgeiz oder unachtsames Alignment kann der Schulterbereich allerdings auch etwas zu sehr beansprucht werden, und können unter Umständen Schmerzen auftreten. Tatsächlich zählen Schulterverletzungen zu den häufigsten Verletzungen im Yoga.
Eine in sich greifende Technik aus YOGA, MERIDIANEN, TCM-ORGANMUSKELN & CRANIOSACRALER RHYTHMUS * Das Yoga & Körper Rhythmen Konzept bietet einen Tiefgang in die feinen Kanäle des Körpers und erläutert die Zusammenhänge auf mehreren Ebenen. Diese Herangehensweise ist ideal wenn man sich vermehrt dem Einzelunterricht widmen möchte, und/oder mit kleineren Gruppen arbeitet.
Ein spannender Workshop aus der YOGATHERAPIE Reihe.Als Risikofaktoren Kreuzschmerzen zu entwickeln gelten unter anderem: Bewegungsmangel, Fehlhaltung und Stress. Darüber hinaus, können Beschwerden aber auch bei aktiven, und durchaus bewegungsfreudigen Menschen – wie beispielsweise Yogis – auftreten.