YIN & KLANG – sanftes Yoga mit Doris und live Musik von Stephan Mader
Absolutes Entspannen mit den wunderbaren Klängen von besonderen Instrumenten wie das Hang
Das Yin Yoga bietet eine sehr tiefe Dehnung, die länger als im Yang Yoga gehalten wird. Mit viel Ruhe und Zeit, mit Anleitungen zur Tiefenentspannung bietet diese Form von Yoga für Alle einen Raum zum Sinken. Es geht um Stressreduktion und um das Lernen sich zu entspannen. Lerne dich in die Haltungen hineinzulegen!
Stephan ist ein begnadeter Musiker, der mit viel Herz und Feingefühl einen zauberhaften Rahmen aus Klang kreiert, ein absolutes TRÄUMCHEN!
Dieser Abend ist kein Kurs, das heißt man kann mit einer Voranmeldung einfach nur zu diesem Abend kommen, schnuppern, ausprobieren oder sein Wochenende mit viel Zeit für sich selbst ergänzen.
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt!!
Matten, Decken und alle anderen Hilfsmittel sind vorhanden.
YIN & KLANG IM APRIL
Sonntag den 3.4.
von 18:00 – 19:30
WERT: 22,-
Anmeldungen bitte unter doris.daz@gmx.at
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