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EASY SUNDY SPECIAL: RESTORATIV & NIDRA

ein tiefgehender Abend mit Nathalie Hosp

WIR FREUEN UNS SEHR AUF DEN ERSTEN RESTORATIV & NIDRA ABEND

Restorativ Yoga ist eine Techink, wo man sich regelrecht bettet. Man verwendet einiges an Equipment, um die Haltungen ganz in Ruhe und ohne jegliche Spannung gehalten werden kann. Man hat Zeit, in den Asanas einzutauchen, um dort die Leichtigkeit zu entedecken. Es ist ein anderer Stil als Yin Yoga!

Yoga Nidra ist eine Übung der Tiefenentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgehen soll. Es handelt sich um eine Art psychischen Schlaf, in dem körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen sollen.

Nathalie ist bei uns im Studio als Lehrerin tätig, du findest Infos zu ihrer Person unter den Lehrern im Studio!

ALSO RELAAAAAAAX!

SUNDAY SPECIAL: 29.3.   18:00 – 19:30

WERT: 16,-

einmalig buchbar, kein Kurs, keine Vorkenntnisse nötig!

Anmeldungen bitte per Mail an doris.daz@gmx.at

29 März
Sonntag, 18:00 - 19:30

Details

  • Beginn:
    29. Mrz um 18:00
  • Ende:
    29. Mrz um 19:30
  • Preis:
    €16
  • Event Category:

Veranstalter

Doris Daz

Veranstaltungsort

dazYOGA Studio

Breitweg 30
Absam, Tirol 6067 Österreich

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