Spiraldynamik
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ASHTANGA Kurs mit NATHALIE ab März

DIENSTAG  Abend ASHTANGA – kräftig, sportlich und Schweiß ist garantiert! Du kannst dich als motivierter Anfänger oder als Fortgeschrittener Yogi hier anmelden – Entwicklungen garantiert 🙂

Es ist die Königsdisziplin unter den Yoga-Stilen: Ashtanga Yoga. Der wohl härteste Yoga-Stil besteht aus sechs Serien, welche Schritt für Schritt gelernt werden.

Ashtanga Yoga ist ein Stil, der den Körper schnell kräftigt und formt. Doch ohne Fleiß kein Preis: Die jeweilige Serie soll jeden Tag geübt werden und bringt auch erfahrene Yogis ordentlich ins Schwitzen.

Du bist ready? Du bist motiviert? Dann melde dich gleich an, und sichere dir deinenPlatz.

Es ist alles angerichtet für DICH, Matten, Decken, Klötze, Gurte usw. stehen für jeden Teilnehmer zur Verfügung!

KURS DIENSTAG 5 Wochen Kurs 3.3. – 31.3.

Zeit: 19:00 – 20:30

5 Abende, Wert 50,-

Ort:dazYOGA Absam

Adresse:
Breitweg 30
A-6067 Absam

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